Archive mensuelle pour juillet 2010.
” Le corps et l’esprit ne sont pas séparés, ils fonctionnent ensemble et dépendent de la même énergie, de votre Ki.”
Synthia Andrews
“ Ne jugez pas, afin de n’être pas jugés ; car, du jugement dont vous jugez on vous jugera….”
St Matthieu
La suite de cet extrait, est la fameuse métaphore du brin de paille dans l’oeil de l’autre, et de la poutre dans le sien qu’on ne voit pas.
On a la fâcheuse habitude à ne pas supporter d’être jugé, à ne pas supporter les gens qui nous juge !
Et pourtant, en faisant ainsi, on juge déjà ces personnes qui nous jugent, non ?? !
“ Ne jugez pas, afin de n’être pas jugés ; car, du jugement dont vous jugez on vous jugera….”
St Matthieu
Alors comment faire ?! peut être que cette question n’est pas adaptée. Être juste dans la contemplation de ce qui est ? ! Plus facile à dire qu’à faire … En fait la vraie solution réside dans le fait d’Être… et non de Faire. Dans l’Être, il n’y a n’y a pas de jugement, juste observer que ce qui est, est là tout simplement, et ACCEPTER. Accepter que ce qui est là, soit là … si nous ne voulons pas reconnaître que telle ou telle émotion soit là, nous réprimons une partie de nous même …. et cela nous fait avancer sans trop de cohérence et nous fait prendre les mauvaises décisions. Nous avons tout notre temps, pour être dans l’ACTION et non plus dans la REACTION. Je m’écarte un peu de la citation du départ, mais tout autour de nous, nous pousse à réagir, nous ne prenons pas le temps de nous poser avant de vraiment CHOISIR ce que l’on veut.
Ce texte est issu du célèbre livre de Eckhart Tolle : Le pouvoir du moment présent.
Être dans le moment présent, s’ouvrir à ce qui est ici et maintenant, et ne plus être dans le jugement qui est de l’ordre du mental et non plus de l’Esprit.
Ce texte peut être en rapport avec l’acceptation de ce qui est, qui provoque moins de souffrance à résister, que l’on peut retrouver aussi sous cette citation du soir.
Je vais alors essayer de me recentrer sur ce qui est, prendre de la distance tout en acceptant ce qui se trouve, ici et maintenant, le regarder, l’observer, sans pour autant m’identifier à ce que mon mental me dicte ce soir.
“La souffrance que vous créez dans le présent est toujours une forme de non-acceptation, de résistance inconsciente à ce qui est. Sur le plan de la pensée, la résistance est une forme de jugement. Sur le plan émotionnel, c’est une forme de négativité. L’intensité de la souffrance dépend du degré de résistance au moment présent, et celle -ci en retour, dépend du degré d’identification au mental. Le mental cherche toujours à nier le moment présent et à s’en échapper. Autrement dit, plus on est identifié à son mental, plus on souffre.”
Eckhart Tolle – Le Pouvoir du Moment Présent
” Je suis ce que je suis ici et maintenant et rien d’autre.
Vous aurez beau aller ailleurs, aussi loin que possible, vous revenez toujours chez vous, parce que c’est à vous, parce que vous n’avez aucun autre endroit ou aller.
Soyez-y donc.
Soyez dans le présent, dans ce que vous faites, dans ce que vous paraissez être.
Partir de la situation où l’on se trouve : se projeter dans l’avenir ou ruminer le passé sont deux manières différentes de fuir le présent, de rester prisonnier du mental. “Svâmi Prajnânpad
Un Amour absolu …
Quand nous nous sentons ou nous croyons aimés, fût-ce momentanément, la peur fondamentale de l’avenir n’est plus ressentie.
Nous vivons dans la peur parce que nous savons que nous ne pouvons compter sur rien, que tout éventuellement peut nous trahir : notre santé, notre physique, notre situation professionnelle, notre meilleur ami, notre mari ou notre femme, tout peut nous trahir, ne serait-ce qu’en disparaissant brusquement.
Nous ne pouvons compter sur rien.
Mais quand on se sent vraiment aimé, cette peur est moins perçue. Cette demande d’amour est absolue, fondamentalement absolue.
Mais il faudrait n’avoir plus besoin d’être aimé, plus peur de la séparation, plus peur du futur et pouvoir vivre parfaitement , pleinement, dans l’instant dans ” le ici et maintenant “.
Si nous n’avons plus besoin d’être aimés pour nous sentir être et pour échapper à la peur, l’amour , l’amour humain nous est donné par surcroit, vous aurez accès à la paix à la sérénité.
Arnaud Desjardins
